Методы контрацепции: биологический метод

Поговорим подробней о  методах контрацепции. Существует биологический метод, он основан на периодическом воздержании от половой жизни в периовуляторные («околоовуляторные») дни. Воздержание рекомендуется за восемь дней и в течение трёх-четырёх дней после предполагаемой овуляции. Этот метод подходит только тем, у кого регулярный менструальный цикл. И тем женщинам, которые достаточно педантичны и не будут лениться измерять базальную температуру. Каждое утро в одно и то же время. Не вставая с постели. В прямой кишке. Обычным термометром. И записывать данные. Чтобы затем построить кривую базальной температуры.

Тем, кто всё-таки рискнет пользоваться биологическим методом следует иметь в виду, что сроки наступления как овуляции, так и менструации могут изменяться в зависимости от эмоционального состояния, стрессов, климатических условий, инфекционных заболеваний. Поэтому для пущей надежности биологического метода время, которое в соответствии с построенной вами кривой базальной температуры благоприятно для зачатия, стоит увеличить на два дня «до» и два дня «после».

 

Источник: Татьяна Соломатина «Советы залетевшим» изд. «АСТ АСТРЕЛЬ», 2014

Комментарии