Хранение витаминов в детском организме

Некоторые витамины (А, D, Е и К) хранятся в организме в жире, поэтому, если ваш ребенок периодически объявляет овощам ультиматум, он сможет выжить на витаминах, запасенных в прошлые месяцы. Другие витамины (С и комплекс витаминов группы В) хранятся в организме не очень долго, и их запасы требуется постоянно восполнять.

 

 

Источник: «Ваш малыш от рождения до двух лет»: Эксмо; Москва; 2014

Комментарии