Сон на третьем году жизни: вечерняя дисциплина

Может оказаться, что вашему чрезмерно активному ребенку настолько понравилась обретенная свобода, что он никак не желает ложиться спать, лишая вас драгоценных часов вечернего покоя. Каждый раз, когда ребенок покидает кровать, заставляйте его снова ложиться. Поощряйте его за послушание, обещайте посидеть с ним, пока не заснет. Но не ложитесь рядом с ребенком, иначе придется делать это каждый вечер. Едва малыш уснет, поскорее выйдите из комнаты, а если он снова проснется и покинет кровать, повторите процедуру укладывания сначала. Поначалу ребенок будет пугаться, просыпаясь среди ночи. Положите возле кровати любимые игрушки, выберите одеяло, под которым малыш будет чувствовать себя уютно.

 

Источник: "Современная энциклопедия Мать и Дитя АСТ АСТРЕЛЬ"

Комментарии