Почему у детей бывают ночные кошмары

Почему у детей бывают ночные кошмары

Для маленьких детей нет ничего необычного в ночных страхах и даже кошмарах. Чтобы они не тревожили вас и не держали в напряжении вашего малыша, победите их любовью и лаской. Около четверти сновидений являются кошмарами — они не только пугают нас, но и могут повторяться снова и снова. Примерно для 50% детей в возрасте между тремя и пятью годами ночные кошмары становятся серьезной проблемой. Кошмары порождают неосознанные страхи, тревогу и затяжной стресс, и малышу понадобится вся ваша любовь и сочувствие, чтобы справиться с ними.

Сильная простуда и насморк, затрудняющий дыхание через нос, могут стать основой для кошмаров.

Источник: Современная энциклопедия "Мать и дитя"/пер. с англ. С.А. Пылаевой; М.: АСТ: Астрель, 2008

Комментарии