Главная DVHAB.ru
Вернуться на главную Афиши
Событие добавлено в избранное
Афиша
Хабаровск
Добавить событие
Привлекайте посетителей на свои мероприятия!

Чтобы управлять своими событиями на Афише, войдите в аккаунт FarPost или авторизуйтесь.

Авторизоваться

Один аккаунт для входа на сайты

Создать аккаунт
Тренинг "Внутренние опоры"

Тренинг "Внутренние опоры" в Хабаровске 21 апреля 2019

Стоимость билетов: 2000
У события нет актуальной программы, смотреть архив.
Стоимость билетов: 2000

21 апреля в центре "Содружество" пройдет тренинг "Внутренние опоры".

Трудности (микро- и макротравмы) случаются с каждым человеком, но почему жизнь кого-то «ломает», а кого-то делает сильнее? Как выстоять и не растерять веру в свои собственные силы? Как обрести жизнестойкость?
В этом нам помогают выстроенные опоры. Опора - то, что дает ощущение устойчивости и безопасности. Опоры бывают внешние и внутренние.
Внешними опорами может быть наше окружение: их одобрение, мнение, поддержка, помощь, защита, любовь. Их наличие очень важно для нас, но это те вещи, которые могут оказаться зыбкими, ведь мы их можем лишиться. К тому же, полагаясь только на внешние опоры мы становимся зависимыми от них.
В отличие от внешних – внутренние опоры всегда находятся внутри нас, делая нас психологически автономными, а значит взрослыми и самостоятельными. Поэтому каждому из нас так необходима выстроенная внутренняя опорность.

Откуда же она берется?
Наша внутренняя система опорности, самодостаточность формируется как отображение опорности внешней и закладывается еще в детстве. По примеру того, как заботились о ребенке, так он заботится о себе в дальнейшем. По образу и подобию формируется система самоподдержки уже во взрослости.

Нарушение внешней опорности в детстве мешает сформироваться внутренней опорности. Так недостаток или, наоборот, чрезмерная забота родителей способна сформировать две крайности: недоверие к другим и стремление полагаться только на себя, с неумением заботиться о себе, либо зависимость и беспомощность.

В жизни нам необходим баланс: стоять на собственных ногах - и уметь, в случае необходимости, обратиться за помощью.
Что, если внутренняя опорность развита недостаточна? Возможно ли ее укрепить? Ответ: «да»! На тренинге вы будете изучать наши внутренние опоры, (их много!) и получать к ним доступ.
Укрепление внутренних опор поможет вам стать увереннее в себе.

Ведущая: сертифицированный психолог в методе позитивной психотерапии Алексеева Марина

Начало: 12:00-16:00.
Стоимость: 2000 руб. По предоплате до 19 апреля стоимость тренинга 1500 рублей
Телефон для справок: +7-962-151-76-04
Адрес: Центр "Содружество", Амурский бульвар, 51, каб. 24

Комментарии

Загружаем комментарии...

Наверх Полная версия сайта