Выберите курсы для обучения
Цена:
2500 - 2500
Личные
Отзывов:
0
Адреса
Показать адреса на карте
Хабаровск, ул. Дикопольцева, 26
- +74212610235
- +79144183112
- +74212208009
Информация
Вы научитесь:
Эксклюзивный авторский курс подготовки тела беременной женщины к родам
8 занятий в месяц
Укрепление и растяжение мышц, участвующих в родах:
- 5-10 минут разминка
- 20 минут силовые упражнения на укрепление мышц
- 15 минут stretching (растяжка)
- 10-15 минут дыхательная гимнастика
Практика дыхательных упражнений. Техники расслабления на каждом занятии
Рекомендуемый срок беременности 15-38 недель
Продолжительность занятия: 1 час
Частота занятий: 2 раз в неделю
Количество человек в группах: 2-5 человек
Дополнительные расходы, инвентарь: не требуются
Наличие диплома: отсутствует
0 отзывов
Загрузка комментариев...