Выберите курсы для обучения

Категории
  • Любая категория
  • Английский язык
  • Бухгалтерский учёт
  • Вождение
  • Грузоперевозки
  • Грузоподъемный механизм
  • Депиляция
  • Дизайн интерьера
  • Для будущих мам
  • Здоровье и массаж
  • Испанский язык
  • Итальянский язык
  • Йога
  • Кадровое делопроизводство
  • Китайский язык
  • Компьютерные программы
  • Корейский язык
  • Косметология
  • Кулинария
  • Ландшафтный дизайн
  • Макияж
  • Маркетинг
  • Менеджмент
  • Мода
  • Монтаж, эксплуатация и ремонт
  • Немецкий язык
  • Ногтевой сервис
  • Общественное питание
  • Оформление бровей
  • Оформление ресниц
  • Охрана труда
  • Парикмахерское искусство
  • Плавание
  • Программа 1С
  • Профориентация
  • Рабочая профессия
  • Радио, Телевидение, Журналистика
  • Разработка полезных ископаемых
  • Рукоделие
  • Русский язык
  • Самоходная машина
  • Скорочтение
  • Спорт
  • Строительство
  • Танцы
  • Творчество
  • Тендеры
  • Финансы и экономика
  • Флористика
  • Фотографии
  • Французский язык
  • Цирковое искусство
  • Юриспруденция
  • Японский язык
Цена: 2500 - 2500
Личные
Рейтинг: 7.2
Отзывов: 0
Адреса
Показать адреса на карте
Хабаровск, ул. Дикопольцева, 26
  • +74212610235
  • +79144183112
  • +74212208009
Информация

Вы научитесь:

Эксклюзивный авторский курс подготовки тела беременной женщины к родам

8 занятий в месяц

Укрепление и растяжение мышц, участвующих в родах:

  • 5-10 минут разминка
  • 20 минут силовые упражнения на укрепление мышц
  • 15 минут stretching (растяжка)
  • 10-15 минут дыхательная гимнастика

Практика дыхательных упражнений. Техники расслабления на каждом занятии

Рекомендуемый срок беременности 15-38 недель

Продолжительность занятия: 1 час

Частота занятий: 2 раз в неделю 

Количество человек в группах: 2-5 человек

Дополнительные расходы, инвентарь: не требуются

Наличие диплома: отсутствует

0 отзывов

Загрузка комментариев...