С чем правильно усваивается фолиевая кислота
Гинекологи советуют принимать дополнительные витамины и неорганические вещества, например, цинк, фолиевую кислоту и особенно витамины C и E. Для того чтобы фолиевая кислота правильно усваивалась, в диету беременной обязательно должны входить цинк и витамин С. Недостаток фолиевой кислоты в некоторых случаях может привести даже к преждевременным родам.
Комментарии