Сон у младенцев значительно отличается от сна взрослых людей, кроме того, у детей легко наступает нарушение сна.

- Чтобы нормально расти и развиваться, маленьким детям совершенно необходимы продолжительные стадии глубокого сна.

- Гормон роста вырабатывается головным мозгом в стадии глубокого сна.

- У маленьких детей цикл сна, состоящий из фазы медленного сна и фазы быстрого, короче, чем у взрослых, но на стадии глубокого сна в нем приходится относительно больше времени.

- На втором году жизни у многих детей затруднено засыпание, и почти час времени может понадобиться ребенку, чтобы заснуть.

- Тревожный прерывистый сон может быть сигналом о проблемах в окружении ребенка или симптомом болезни.