Оказывается все без исключения малыши просыпаются по нескольку раз за ночь, но не все потом могут самостоятельно уснуть.

- Исследования показали, что все груднички просыпаются по нескольку раз в течение ночного сна, причем не только от голода: такова структура их сна.

- Ребенок, которого приучили засыпать одного, может спокойно заснуть после того, как проснулся ночью (если, конечно, причина пробуждения — не голод). Если же младенец привык, что его укачивают или предлагают бутылочку, он будет требовать тех же действий всякий раз, как проснется.

- Лучше, если вы сможете уложить ребенка в кроватку, когда он расслабленный и сонный, и уйти, чтобы он заснул в одиночестве. Так ребенок научится засыпать самостоятельно.