Пять золотых правил здоровых зубов

Пять золотых правил здоровых зубов

Для того чтобы зубки вашего малыша были здоровыми, важно помнить пять золотых правил здоровых зубов:

Правило 1. Ребенок должен чистить зубы после каждой еды или по крайне мерее дважды в день, в том числе обязательно перед сном.

Правило 2. По возможности уменьшите содержание сахара в детской диете. Предлагайте воду или натуральный сок вместо подслащенных напитков и никогда не давайте сладкое питье перед сном.

Правило 3. Следите за тем, чтобы диета вашего малыша была богата кальцием и витамином D, что означает много молока, сыра, творога и солнца.

Правило 4. Регулярно приводите ребенка на осмотр к стоматологу, чтобы проверить хватает ли вашему малышу фтора.

Правило 5. В первый раз посетить стоматолога можно в два года. После этого проверяйте зубы не реже чем через каждые полгода.

Осмотр стоматолога можно пройти в поликлинике по прописке бесплатно в следующих стоматологиях города:

Так же осмотр можно пройти и в частной стоматологии от 150 рублей. Выбрать врача и почитать отзывы о нем можно здесь.

Источник: Современная энциклопедия "Мать и дитя"/пер. с англ. С.А. Пылаевой; М.: АСТ: Астрель, 2008 г.

Комментарии