dvhab.ru / Телепрограмма
Здоровье со смыслом
Как быть счастливым в отношениях
Психология 21
Понедельник (09 ноября)
08:45 16:45 17:50 04:55 на канале в тот же день →
Вторник (10 ноября)
06:00 09:20 16:50 17:45 04:55 05:50 на канале в тот же день →
Среда (11 ноября)
09:15 16:55 17:55 18:05 05:00 05:55 на канале в тот же день →
Четверг (12 ноября)
06:05 09:20 10:25 16:50 04:55 на канале в тот же день →
Пятница (13 ноября)
09:25 10:20 16:45 17:10 04:55 05:20 на канале в тот же день →
Суббота (14 ноября)
09:10 10:05 10:15 14:05 21:10 04:35 на канале в тот же день →
Воскресенье (15 ноября)
Цикл программ, полностью посвященный вопросам превентивной и антивозрастной медицины. Популяризация культуры здоровья, основанная на предотвращении заболеваний и осознанном образе жизни - новый вектор медицинского сообщества. Эксперты программ - выдающиеся российские учёные, врачи, доктора наук доступно расскажут о главных принципах своевременной диагностики и профилактики болезней с помощью изменения привычек и образа жизни.
Разбирают главные вопросы превентивной медицины: как продлить молодость организма, питаться осознанно, наладить сон и циркадные ритмы, сохранить женское здоровье и избежать гормональных сбоев, правильно принимать витамины и БАДы, наладить микробиом и ЖКТ, улучшить работу мозга, сделать физические нагрузки привычкой, снизить вес и восстановить ментальное состояние.
Продолжительность
1 час 45 минут (105 минут)