X

dvhab.ru / Телепрограмма / Телепередача «Нaчни c себя» — в 22:05 ( 11 сентября 2026 )

Нaчни c себя

Однажды наступает момент, когда внутренние кризисы, тревожность, страхи, апатия подчиняют себе наше сознание, искажают действительность. В такие периоды жизни не справиться в одиночку, нужна эмоциональная перезагрузка. Анна Чернигова - психолог, автор терапевтических тренингов, преподаватель и просветитель в области психологии поможет реальным героям программ решить самые разные психологические проблемы, поделится уникальными методами психологической самопомощи, распутает сложный клубок обстоятельств, а в самом финале найдет реальную причину проблем героев, о которых они даже не догадываются.
Нaчни c себя
+12

Психология 21

Ошибка в расписании

Однажды наступает момент, когда внутренние кризисы, тревожность, страхи, апатия подчиняют себе наше сознание, искажают действительность. В такие периоды жизни не справиться в одиночку, нужна эмоциональная перезагрузка.

Анна Чернигова - психолог, автор терапевтических тренингов, преподаватель и просветитель в области психологии поможет реальным героям программ решить самые разные психологические проблемы, поделится уникальными методами психологической самопомощи, распутает сложный клубок обстоятельств, а в самом финале найдет реальную причину проблем героев, о которых они даже не догадываются.

Продолжительность

25 минут

Производство
Россия
2023