dvhab.ru / Телепрограмма
Море здоровья
Хабаровск
Понедельник (02 июня)
10:30 03:05 на канале в тот же день →
Вторник (03 июня)
10:30 02:45 на канале в тот же день →
Среда (04 июня)
10:30 02:45 на канале в тот же день →
Четверг (05 июня)
10:30 03:00 на канале в тот же день →
Пятница (06 июня)
10:30 03:10 на канале в тот же день →
Суббота (07 июня)
Водные виды спорта считаются полезными для здоровья. Самое обычное плавание помогает реабилитироваться после травм позвоночника, а снорклинг не просто успокаивает нервы, а еще и улучшает приток крови к глазам, что улучшает зрение. Но в этой сфере, как и везде, существуют свои меры предосторожности и противопоказания, о которых обязательно стоит знать человеку, если он, например, принял решение заниматься дайвингом.
Врачи и специалисты расскажут о том, с чего начать занятие водным видом спорта, как выбрать для себя наиболее подходящий вариант и укрепить свое здоровье. Своим опытом поделятся чемпионы мира по фридайвингу, задерживающие дыхание под водой на 5 и более минут, инструкторы PADI, спортивные врачи, тренеры, спортсмены и специалисты.
Продолжительность
30 минут