Здоровое ТВ
20:45 на канале в тот же день →
10:20 на канале в тот же день →
20:50 на канале в тот же день →
10:05 на канале в тот же день →
00:50 на канале в тот же день →
В сорок лет жизнь только начинается! И с этим сложно поспорить, если еще в зрелом возрасте вы решили начать занятия физкультурой! Главное знать меру и выполнять все упражнения правильно и безопасно с учетом наличия хронических заболеваний. Эдуард Каневский - известный спортсмен и диетолог проведет для вас персональную тренировку. Профессионал своего дела покажет правильную технику выполнения разных физических нагрузок, поможет структурировать занятия спортом в домашних условиях, проведет экскурс в принцип правильного питания.
25 минут
Эдуард Каневский