20:05 20:30 22:55 на канале в тот же день →
09:45 10:05 10:20 16:15 18:50 02:10 02:35 02:55 на канале в тот же день →
06:00 06:20 06:35 14:45 21:35 21:55 22:20 04:25 на канале в тот же день →
12:20 12:45 17:55 18:20 00:10 05:05 на канале в тот же день →
08:20 11:05 14:05 14:30 20:05 00:50 03:25 03:55 04:25 на канале в тот же день →
07:15 18:00 18:15 18:40 19:20 19:45 20:20 21:05 21:30 21:45 22:05 22:20 22:35 22:50 23:10 00:20 00:40 на канале в тот же день →
10:05 10:15 10:40 11:20 11:45 12:15 13:00 13:45 14:00 14:20 14:30 14:50 15:00 15:20 16:30 16:50 02:20 02:30 03:00 03:35 04:00 04:35 05:20 05:50 на канале в тот же день →
Здоровье со смыслом - первый и уникальный цикл программ, полностью посвященный вопросам превентивной и антивозрастной медицины. Популяризация культуры здоровья, основанная на предотвращении заболеваний и осознанном образе жизни - новый вектор медицинского сообщества. Эксперты программ - выдающиеся российские учёные, врачи, доктора наук доступно расскажут о главных принципах своевременной диагностики и профилактики болезней с помощью изменения привычек и образа жизни.
Разбираем главные вопросы превентивной медицины: как продлить молодость организма, питаться осознанно, наладить сон и циркадные ритмы, сохранить женское здоровье и избежать гормональных сбоев, правильно принимать витамины и БАДы, наладить микробиом и ЖКТ, улучшить работу мозга, сделать физические нагрузки привычкой, снизить вес и восстановить ментальное состояние.
55 минут