15:35 23:00 23:30 на канале в тот же день →
10:35 11:10 18:20 02:15 на канале в тот же день →
06:10 07:15 08:40 09:40 14:15 21:55 04:20 05:40 на канале в тот же день →
17:45 00:10 04:45 05:05 на канале в тот же день →
11:00 13:45 20:05 00:20 00:40 03:35 на канале в тот же день →
06:45 00:45 01:10 01:25 01:55 02:15 03:10 03:25 03:55 04:25 04:35 на канале в тот же день →
16:45 17:10 17:30 17:50 18:15 19:10 19:25 19:55 20:25 20:35 на канале в тот же день →
Здоровье со смыслом - первый и уникальный цикл программ, полностью посвященный вопросам превентивной и антивозрастной медицины. Популяризация культуры здоровья, основанная на предотвращении заболеваний и осознанном образе жизни - новый вектор медицинского сообщества. Эксперты программ - выдающиеся российские учёные, врачи, доктора наук доступно расскажут о главных принципах своевременной диагностики и профилактики болезней с помощью изменения привычек и образа жизни.
Разбираем главные вопросы превентивной медицины: как продлить молодость организма, питаться осознанно, наладить сон и циркадные ритмы, сохранить женское здоровье и избежать гормональных сбоев, правильно принимать витамины и БАДы, наладить микробиом и ЖКТ, улучшить работу мозга, сделать физические нагрузки привычкой, снизить вес и восстановить ментальное состояние.
10 минут