06:05 06:30 06:40 06:55 07:10 07:30 08:40 08:55 15:25 20:25 22:55 23:25 23:50 на канале в тот же день →
10:15 10:35 16:15 18:40 19:05 19:35 02:15 02:30 02:55 03:35 05:55 на канале в тот же день →
06:20 14:40 15:10 21:50 22:05 22:30 23:05 04:25 на канале в тот же день →
12:50 18:05 18:45 00:00 на канале в тот же день →
08:40 11:30 11:55 13:45 13:55 14:25 15:00 20:20 03:30 04:00 на канале в тот же день →
06:45 07:10 07:40 13:00 13:15 13:50 14:10 14:50 16:35 16:50 17:25 17:50 18:10 18:20 18:35 05:20 05:35 на канале в тот же день →
06:05 06:25 07:05 08:50 09:05 09:40 21:55 22:10 22:45 23:05 23:45 01:30 01:50 02:25 02:50 03:10 03:20 03:35 на канале в тот же день →
Здоровье со смыслом - первый и уникальный цикл программ, полностью посвященный вопросам превентивной и антивозрастной медицины. Популяризация культуры здоровья, основанная на предотвращении заболеваний и осознанном образе жизни - новый вектор медицинского сообщества. Эксперты программ - выдающиеся российские учёные, врачи, доктора наук доступно расскажут о главных принципах своевременной диагностики и профилактики болезней с помощью изменения привычек и образа жизни.
Разбираем главные вопросы превентивной медицины: как продлить молодость организма, питаться осознанно, наладить сон и циркадные ритмы, сохранить женское здоровье и избежать гормональных сбоев, правильно принимать витамины и БАДы, наладить микробиом и ЖКТ, улучшить работу мозга, сделать физические нагрузки привычкой, снизить вес и восстановить ментальное состояние.
40 минут