dvhab.ru / Телепрограмма
Здоровье со смыслом
35-я серия - "Правильное питание в 45+"
Здоровое ТВ
Понедельник (12 января)
19:35 22:10 00:00 00:15 на канале в тот же день →
Вторник (13 января)
07:30 16:40 19:25 19:40 03:45 на канале в тот же день →
Среда (14 января)
09:45 12:25 14:15 14:35 22:45 02:35 05:15 на канале в тот же день →
Четверг (15 января)
09:25 09:40 18:20 21:55 05:00 05:20 на канале в тот же день →
Пятница (16 января)
13:00 16:15 00:25 03:15 03:35 на канале в тот же день →
Суббота (17 января)
Здоровье со смыслом - первый и уникальный цикл программ, полностью посвященный вопросам превентивной и антивозрастной медицины. Популяризация культуры здоровья, основанная на предотвращении заболеваний и осознанном образе жизни - новый вектор медицинского сообщества. Эксперты программ - выдающиеся российские учёные, врачи, доктора наук доступно расскажут о главных принципах своевременной диагностики и профилактики болезней с помощью изменения привычек и образа жизни.
Разбираем главные вопросы превентивной медицины: как продлить молодость организма, питаться осознанно, наладить сон и циркадные ритмы, сохранить женское здоровье и избежать гормональных сбоев, правильно принимать витамины и БАДы, наладить микробиом и ЖКТ, улучшить работу мозга, сделать физические нагрузки привычкой, снизить вес и восстановить ментальное состояние.
Продолжительность
15 минут