Это нормально

Почему так сложно избавиться от вредных привычек и навязчивых мыслей? В студии проекта "Это нормально" мы исследуем причины, по которым так себя ведем. Тема выпуска - "Боюсь быть неидеальной". С помощью экспериментов выясним: почему мы так боимся ошибок, критики и чужого мнения? Как стремление к идеальности влияет на нашу жизнь? И главное - как перестать требовать от себя и других совершенства?