Мастер-класс "Тело. Пространство. Импровизация" в Хабаровске 3 декабря 2020

3 декабря в Белом театре пройдет мастер-класс "Тело. Пространство. Импровизация".

«Дано мне тело – что мне делать с ним,
Таким единым и таким моим?» О. Мандельштам

Перемещая внимание на тело, мы выходим за пределы самокритики, суждений, ожиданий, высоких требований и получаем доступ к своему индивидуальному потенциалу, самовыражению и подлинности. Через тело к голосу, через дыхание к внутреннему Я.

Тело.
Дышащее тело. Что такое Дыхание? Дыхание приводит в движение все наши внутренние структуры. Грудная клетка, живот, поясница, руки, кончики пальцев. В условиях обычной жизни тело приспосабливается к обстоятельствам и забывает о способности «дышать».

Пространство
Управление своим телом и мыслью. Необходимо точно понимать где, в какой части пространства ты находишься. Умение органично взаимодействовать с пространством – это и есть свобода.

Импровизация.
Умение найти внутри себя импульс, который берет начало в глубинах подсознания. Первый импульс всегда самый честный. Не успев проанализировать и придумать движение, возникает истинное желание сделать определенное действие, совершить поступок, именно он, являясь необдуманным, но рождённым естественным путём, без всяческих ограничений и запретов, является первой ступенью к творческой импровизации.С собой: сменная обувь и удобная для занятий одежда. Фотографии с мастер-класса проекта "Год Театра" в Белом.

Время: 19:00-20:30
Стоимость мастер-класса: 500 рублей.
Запись по телефону: 8-914-771-60-15, Алиса.
Место проведения: Белый Театр, (ул. Шеронова, 67).