Всероссийская спортивная акция "Зарядка со звездой" в Хабаровске 23 апреля 2021

Всероссийская спортивная акция "Зарядка со звездой" 23 апреля в Хабаровске.

Всероссийской зарядке быть! Зарядка была перенесена на 23 апреля из-за погодных условий!

Утреннюю прогулку с коляской организаторы предлагают совместить с полезной зарядкой в рамках Всероссийской акции «Зарядка со звездой», проходящей по инициативе Центра поддерки гражданских инициатив (ЦПГИ) ЕР и БФ "Дадобро" по всей стране с 1 по 30 апреля 2021 года.

Мероприятие приурочено к Международному дню спорта (6 апреля) и проходит уже третий год подряд. В 2020 году к ней присоединились 37 регионов России.

В ходе спортивно-досугового мероприятия основатель Ассоциации спортивных мам, блогер Евгения Иванченко покажет участникам зарядки серию физических упражнений для поддержания спортивного тонуса женщин.

Мероприятие пройдет по методике Stroller fit – это:

✅ полноценная жиросжигающая тренировка для мамы

✅ силовая часть (приседы, выпады, работа на спину, верхную часть корпуса, проработка пресса)

✅ кардио (прыжки, интенсивные движения, которые разогревают организм и запускают процесс жиросжигания)

✅ комплексное развитие малыша - он активно включен в процесс тренировки

✅ суставная

✅ динамическая гимнастика

Пока мама улучшает свое тело и здоровье, малыш гуляет и развивается. А после таких занятий крепкий сон обеспечен. Форма одежды - спортивная и удобная обувь.

23 апреля в 10:00
Событие бесплатное, вход свободный
Место: сцена напротив Хабаровского краевого центра спорта в парковой зоне стадиона им. Ленина возле колеса обозрения