Терапевтическая группа "Здесь. Между нами" в Хабаровске 4 ноября

Терапевтическая группа "Здесь. Между нами".

Что происходит в этой группе?

Здесь мы исследуем отношения. Мы не просто говорим о жизни — мы проживаем её прямо здесь и сейчас, в контакте друг с другом.

Это место, где можно заметить свои автоматические реакции, попробовать новые способы быть в контакте и получить честную обратную связь.

Это не:

• лекции и теория
•  группа поддержки, где нужно только жаловаться
•  место, где вас будут «чинить» или давать советы

Это про:

• честность: возможность говорить о том, о чем обычно молчишь
•  эксперимент: здесь можно пробовать вести себя иначе, чем в обычной жизни, и смотреть, что из этого выходит
•  зеркало: другие люди видят нас иначе, чем мы сами. Это шанс узнать себя со стороны
• границы: понимание, где начинаетесь вы, а где — другой человек
•  реальность: отношения строятся здесь и сейчас.

Почему группа?

Индивидуальная работа — про тебя и твою историю. Группа — про тебя среди других. Здесь ты получаешь обратную связь от людей, которые не твои друзья и не твоя семья.
Это безопасно: ведущие следят за процессом, а группа — место без осуждения. Именно в столкновении с «другими» мы учимся по-настоящему видеть себя.

Если ты хочешь:

• понять свои привычные роли в общении
• найти свой способ быть в контакте без масок
•  увидеть, как тебя слышат другие —

Присоединяйся.