Событие в избранном
Ссылка скопирована
18+
В избранное
Встреча-лекция "Интимное здоровье женщины. Пять повседневных привычек для поддержки тазового дна" в Хабаровске 6 ноября
Стоимость билетов: бесплатно
Стоимость билетов: бесплатно
О событии
Возраст: 18+
Проход с детьми:
дети младше возрастного ограничения не допускаются, даже в сопровождении взрослых
На лекцию приглашают женщин, которые заботятся о себе и хотят чувствовать себя уверенно каждый день.
О чём поговорите:
- Тазовое дно. Узнаем, как оно работает и почему важно не только сокращать, но и расслаблять.
- Пять опор здоровья: туалетные привычки, дыхание, адекватная физическая нагрузка, сбалансированное питание, управление стрессом и восстановление.
- Как мягко и без напряжения поддерживать кишечник и избегать лишней нагрузки
- Когда стоит обратиться за помощью и почему профилактика - это часть заботы о себе.
Ключевая мысль: Мягко. Регулярно. По силам. Забота начинается с понимания тела.
Сделайте первый шаг — приходите на лекцию, чтобы узнать, как маленькие привычки работают в комплексе. Приходите — будет полезно и спокойно.
Информация
Контакты
Адрес
Женская консультация Родильного дома им. Венцовых
пер. Молдавский, 3
Чат с поддержкой
Ответим на ваши
вопросы по событию
вопросы по событию
Программа
-
ДатаСобытиеМесто
