Тренировки включают в себя: рукопашный бой Нипон Кемпо, ОФП, нунчаку-до. Участие в соревнованиях, историко-патриотическое воспитание, совместные тренировки с родителями.
Студия растяжки и шпагата на гамаках в центре города. Направления: аэростретчинг, аэройога, здоровая спина, школа шпагата, пилатес, растяжка с подкачкой.
Центр художественно-эстетического развития. Вокал, хореография, ИЗО, пауэрлифтинг, вольная борьба, шахматы. Цирковое и театральное направление, финансовая грамотность. Занятия с детьми с нарушениями слуха.
Фитнес и йога для беременных женщин и мам. Развивающие занятия для детей до 4-х лет (рисование, ритмика, лепка). Послеродовое восстановление. Фитнес с ребенком. Фитнес с колясками на природе. Массаж для детей и взрослых.
Студия йоги, предлагающая групповые и индивидуальные практики для развития гибкости, укрепления мышечного корсета и достижения эмоционального равновесия.
Сайкл студия это функциональные групповые тренировки на специальных велотренажёрах, имитация велогонки с подъемами в гору, спринтами по равнине и спусками, под зажигательные треки и контроль тренера. Это мощное кардио и тонус всего организма.