Тратака - медитация на свечу в Хабаровске 25 апреля 2023

Тратака - медитация на свечу.

Тратака — медитация со свечой. На санскрите слово «тратака» означает «устойчивый пристальный взгляд».

При регулярной практике:

- учитесь полному контролю над мыслями, эмоциями,
- снимаете усталость, напряжение глаз,
- исчезает мигрень, головные боли,
- профилактика миопии и астигматизма,
- тело и душа наполняются теплом,
- улучшается память, концентрация.

Созерцание пламени свечи — не только красивый и завораживающий процесс, но это также невероятно простая и очень эффективная практика медитации.

Стоимость: 600 руб.
Запись обязательна по телефону: 8-984-177-35-85, Анна
Адрес: ул. Некрасова, 44