Арт-терапия (сад моих эмоций - внутренний мир) в Хабаровске 17 декабря

Арт-терапия (работа с вашим индивидуальным запросом/проблемой).

Индивидуальный разбор вашего запроса и проблемы.

Арт-терапия - это бережный способ выразить и проработать свои чувства, мысли и переживания. Благодаря творческому процессу человек может лучше понять себя, найти ответы на вопросы, изменить стратегию жизни, открыть внутренние ресурсы и обрести гармонию.

Арт-терапия это:

•  выражение сложных/подавленных: чувств, эмоций и состояний, через рисунок
•  осознание страхов/конфликтов/проблем
• поиск ресурсов, планирование шагов: для достижения целей и изменения текущей жизненной ситуации

Помощь при:

• внутренних конфликтах/страхах;
• эмоциональном выгорании и стрессе;
• проблемах сфер жизни: финансы, самореализация, отношения; снижение тревожности; 
• работа с самооценкой;
• восстановление ресурса; 
• улучшение качества жизни

На арт-терапии:

• Проведем анализ, отследим причины неблагоприятных состояний 
• Узнаем новое про себя, с помощью интересного процесса  арт практики
• Будем рисовать красками/цветными карандашами
• Конструктивный полезный анализ работ, разбор, рекомендации 

Разберемся: какие эмоции часто живут в вашем саду, какие редко; как они выглядят; и чего не хватает...

Длительность: 1-1,5 часа.

Стоимость: 1500 руб.