Психологическая трансформационная игра "Остров СебяЛюбви" в Хабаровске 1 ноября

Фраза «полюби себя» звучит отовсюду. Но что делать, когда внутри звучит привычное: «А за что? Я пока недостаточно хороша»?

Любовь к себе - это не про вечный комфорт. Это внутренняя позиция: «Я себе не враг, даже когда мне тяжело».

Игра «Остров СебяЛюбви» создана как безопасный маршрут к этой позиции.

В ней нет шаблонов. Вы заходите в игру со своей темой: неуверенность, выгорание, сложности в отношениях или запрет на отдых.

Двигаясь по островам - от скрытых страхов и чужих установок до зон личной силы - вы с помощью метафорических карт исследуете свой внутренний мир. Карта не дает прямых инструкций. Она мягко подсвечивает то, где вы себя предаете, и помогает переключить фокус с самобичевания на заботу.

В результате встречи вы:

• безопасно выгрузите накопившееся напряжение;
• разделите свои настоящие желания и навязанные ожидания;
• найдете простые телесные и эмоциональные опоры;
• создадите собственное правило доброты к себе, которое будет работать в реальной жизни.

Когда есть контакт с собой, справляться с кризисами становится легче.

Если вы чувствуете, что устали спорить с самой собой и хотите найти внутреннюю опору, буду рада видеть вас на игре «Остров СебяЛюбви».

1 ноября с 10.00 до 12.30 психолог и специалист в телесно-орентированном подходе Зоя Петрова приглашает вас на психологическую трансформационную игру «Остров СебяЛюбви».

Игра поможет мягко верунуть спокойствие, освободить мысли от тревоги и поможет наладить теплый диалог с собой.