Мастер-класс "Безопасное место" в Хабаровске 4 апреля

Мастер-класс "Безопасное место".

Ваша жизнь наполнена тревогами и неопределенностью? Мы живем в период  стресса, где нестабильные настроения и постоянные изменения могут выбивать нас из колеи. Но что если я скажу вам, что есть способ создать свою внутреннюю гавань - место, где вы можете чувствовать себя в безопасности и покое?

Приходите на мастер-класс "Безопасное место", который станет вашим личным островком спокойствия.

На мастер-классе будет использоваться арт-терапия (навыки рисования не нужны), чтобы помочь вам:

• Освободить мысли и чувства, которые мешают вам жить в полном объеме.
• Научиться создавать и находить свое «безопасное место».
• Поделиться переживаниями в поддерживающей атмосфере.

Подарите себе возможность восстановить силы и научиться управлять своей тревожностью.

Ведущая: клинический психолог Ксения Малышева.

Стоимость: 2000 руб.