Мастерская "Я-послания, или как мы искажаем коммуникацию" в Хабаровске 2 апреля

Мастерская "Я-послания, или как мы искажаем коммуникацию".

В общении есть момент, который почти не замечается. Мы говорим спокойно, по делу, стараемся донести мысль точно, а в ответ — ощущение, будто нас не слышат: смысл искажается, слова «переворачиваются».

Мы объясняем снова, подбираем формулировки, но происходит то же самое. Появляется раздражение, нарастает напряжение, и разговор начинает переходить в конфликт.

И со временем это начинает дорого обходиться — в переговорах, в работе, в отношениях.

Постепенно становится видно, что дело не только в словах. Важно, как они проживаются внутри — сколько там напряжения, контроля, чувств, которые всё равно считываются.

• На мастер-классе будем смотреть в это место. Узнавать знакомые ситуации, в которых искажается смысл. Замечать, как именно это происходит у вас.
• Через тело — потому что там быстрее всего становится понятно. Сжатие. Напряжение. Усталость. Та самая злость, которую приходится сдерживать. Сдерживать. Продолжать сдерживать.
• И затем — практика. Будем исследовать свои паттерны, те повторяющиеся способы говорить и реагировать, которые лежат в основе общения и запускаются автоматически. То, что обычно не замечается, но именно это снова и снова приводит разговор в одно и то же место.

Будем пробовать по-другому. Не «правильно». Не идеально. А так, чтобы появлялся контакт. С собой. С другим. 

Формат живой: немного теории, больше опыта, разбор и практика. Это не про технику ради техники. Это про то, чтобы вас начали слышать.

Спикер Анна Конырева, гештальт-терапевт, оргконсультант.

Стоимость: 2500 руб.