Практика тишины в Хабаровске 20 июня

Практика тишины.

Вы планируете встречи, работу, покупки, задачи. Но когда в последний раз вы планировали тишину?

Большинство людей живут в режиме постоянного внутреннего шума: мысли, тревога, спешка, усталость, бесконечное напряжение.

И в какой-то момент человек перестаёт слышать себя.

Практика тишины — это пространство, где можно остановиться, выдохнуть и вернуть внутреннюю ясность.

Через 3 ключа мы будем возвращаться в состояние опоры и спокойствия:

• Внимание — выходить из автоматизма и возвращаться в момент
• Тело — отпускать накопленное напряжение
• Тишина — снижать внутренний шум и восстанавливать ясность

Когда внутри становится тише — решения принимаются легче. Появляется энергия, внимание и ощущение жизни.

21 июня — день летнего солнцестояния. Время, когда свет достигает своей вершины. Когда солнце замирает на мгновение в своём пике, наполняя всё вокруг теплом, ясностью и живым присутствием. Это не просто астрономическое явление — это энергетический портал. Мгновение, когда всё живое замирает в ожидании… готовое пробудиться. В такие дни особенно важно:

• побыть в тишине — чтобы услышать главное
• отпустить старое — чтобы впустить новое
• быть настоящим — живым, чувствующим.

Занятие длится три часа, форма одежды-спортивная. Берите с собой ручку и блокнот, на практике могут приходить ответы на вопросы, которые у вас есть внутри.

Стоимость: 900 руб.