Мастер-класс "Основы медитации или Медитация для чайников" (18+) в Хабаровске 12 марта 2017г.

12 марта Центр телесно-ориентированных практик и творчества "Просветление" проводит мастер-класс "Основы медитации или Медитация для чайников".

Медитация - это практика, ставшая неотъемлемой частью образа жизни многих прогрессивных людей. Это один из простейших и эффективных способов развития способностей разума и лучшее средство для достижения гармонии с собой и окружающим миром. Кстати, это то, чем занимался Стив Джобс (Steve Jobs) во время работы над своими проектами. Исследования показывают, что даже несколько минут медитации в день снижают уровень стресса и улучшают способность к сосредоточению. Медитируя, вы перестаёте беспокоиться о чём-либо, и это экономит много энергии.
На мастер-классе вы узнаете, что такое медитация, для чего она нужна и чем она может помочь, узнаете о разных методах медитации и попробуете её в действии, получите эффективный инструмент для достижения состояния внутреннего молчания и внутреннего покоя (это то состояние, когда человек начинает осознавать свою истинную сущность, начинает понимать, чего он хочет на самом деле, и именно это состояние является основополагающим компонентом для того, чтобы все наши желания и мысли материализовались). Данный мастер-класс был бы не полным, если бы мы не познакомились с энергетикой человека, его чакрами и тонкими телами. Вдобавок мы рассмотрим несколько способов концентрации внимания, без которой ни одна медитация не будет глубокой, да и в жизни концентрация внимания на деталях, работе ещё никому не вредила.

Медитация необходима современному человеку, потому что она:
- Оздоравливает (сон становится крепким, давление нормализуется, пищеварение улучшается).
- Позволяет иметь высокий уровень энергии и поддерживать его на этом уровне, что помогает справляться со стрессами и быть эффективным в жизни.
- Продлевает молодость и красоту, вы становитесь привлекательней.
- Помогает глубже понять себя, делает ум ясным, чувства приятными, интуицию высокой.
- Раскрывает скрытый потенциал человеческих возможностей, таланты. Это просто приносит удовольствие.

Этот мастер-класс для тех, кто:
- Много работает/сильно устаёт.
- Пребывает в тревожном состоянии, переживает.
- Находится в постоянной активности ума.
- Хочет почувствовать вкус жизни.
- Хочет наполнить свою жизнь гармонией, умиротворением и счастье.
- У кого на слово "медитация" что-то отзывается внутри.
- Слышал о медитации, но так и не понял, как её применять.
- Хочет попробовать медитацию на практике, но не знает, как это делать.
- Ищет себя, и понимает, что искать нужно внутри.
- Просто хочет с пользой провести своё время.

Данный мастер-класс также рекомендован всем, кто хочет начать/продолжить обучение в нашем центре, но плохо понимает, как нужно правильно медитировать и визуализировать.

Занятие проводит Дарья - основатель, руководитель и инструктор Центра "Просветление", парапсихолог, сертифицированный практик Рейки и ThetaHealing, тренер по Цигун, биоэнергет, автор и инструктор обучающих курсов по работе с энергетикой, исследователь.

Необходима предварительная регистрацияю Регистрация заканчивается за 3 дня до мероприятия, но возможно продление регистрации в случае набора группы. 

Начало: 11:00.
Продолжительность: 3 часа.
Стоимость: 1500 руб.
Телефон для справок и записи: 8-924-303-22-33.
Место проведения: ул. Дзержинского, 56