Как повысить выработку молока

Самое главное- кормите малыша по первому требованию и позволяйте ему находиться у груди столько, сколько он захочет. Правильно питайтесь и пейте достаточно жидкости. Хороший эффект могут дать напитки и чаи для кормящих матерей, содержащие натуральные стимуляторы лактации и гомеопатические препараты.

Следите за тем, чтобы малыш при сосании захватывал не только сосок, но и большую часть околососкового кружка. Это стимулирует дальнейшую выработку молока.

Источник: «Беременность. Шаг за шагом» Анна Макгрейл, Дафна Метланд. - М.: АСТ: Астрель, 2009

Комментарии