Уже более 100 человек стали постоянными участниками этой программы. Активные тренировки, развлечения для детей и взрослых. Отдых на море, правильное питание, занятия с нутрициологом, экскурсии и самые позитивные дни эти летом.

В программе:

1. Заезды на базу отдыха. Размещение в 2-х и 3-х местных домиках. Обед. Знакомство с бухтой, информация по программе тура. Спортивные занятия. Развлекательные игры. Ужин. Дискотека

2. Утреннее восхождение на гору. Завтрак. Морские развлечения (прогулка на сапах). Обед. Обучающая программа с медитацией и установками. Обязательно днем 1 час сна. Тренировка. Игра в дартс. Вечерние песни у костра.

3. Восхождение. Растяжка. Завтрак. Отдых на море, аквааэробика. Обед. Час сна и медитации. Фитнес занятия. Развлекательные игры. Ужин. Вечерняя программа для детей и взрослых.

4. Восхождение. Растяжка. Завтрак. Поход на весь день. Посетим самую красивую бухту Астафьева, спустимся к «Могильным соснам», посетим Замок Янковского, бухту Витязь….. будет пройдено более 30 км. Ужин. Самый крепкий сон.

5. Восхождение. Растяжка. Завтрак. Прогулки на сапах вдоль бухты. День Нептуна. Обед. Сонный час + медитации. Баня на море. Ужин. Вечерние развлечения.

6. Восхождение. Растяжка. Завтрак. Морской отдых + аквааэробика. Обед. Сонный час + медитации. Занятие-обучение. Фитнес занятия. Ужин. Настольные игры.

7. Восхождение. Растяжка. Завтрак. Морской отдых. Обед. Морская экскурсия на яхте, купание в лагуне. Баня на базе. Ужин. Дискотека.

8. Восхождение. Растяжка. Завтрак. Морской отдых. Обед. Отправление домой.

Каждый день программы насыщен по максимуму, фитнес-тренеры проводят ежедневно: растяжку, тай-бо, йогу, фитнес тренировки. Каждое утро начинаем с 5 км восхождения, каждый день много моря и морских развлечений. База отдыха идеально расположена для таких занятий. Повар готовит сбалансированное правильное питание. Программы по питанию о нутрициолога помогут ответить на многие вопросы, связанные со здоровьем. Из Хабаровска до Уссурийска едем на поезде, в Уссурийске встречает автобус и довозит до базы отдыха и таким же маршрутом обратно.

1 заезд с 10.07 (на базу заезд 11.07) – 17.07.2024 (18.07.2024 в Хабаровске)